今天

最主要的練習重點是距離

各位要記得

剛開始的相對應距離是自己手臂的長度

要記得ㄛ

然後阿

其實大家都是剛剛開始練習

所以要多多注意自己的腳步

像是前屈立

要小心長度跟寬度以及前後腳的角度

騎馬立

要注意腳內側的平行以及膝蓋的外張


ps大家都是剛剛開始

一定會有覺得有點挫折或是不了解的地方

只要有問題

都可以提出來

不管是技術上的

還是心理上的

都可以說出來

希望大家可以有很多的收穫

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